Ce n'est pas un état de sommeil comme on pourrait le croire avec l'hypnose de spectacle. En accompagnement, on va plutôt «réveiller» la personne à elle-même, l'aider à entrer en contact avec son Inconscient, son monde intérieur. C'est un apprentissage, cela se fait de façon très douce et progressive. Nous nous trouvons naturellement plusieurs fois par jour dans un état d'hypnose : être surpris(e) de « déjà arriver » à son domicile lors d'un trajet en voiture, ne pas entendre quelqu'un qui vous parle pendant une lecture, un film, une activité ? Il s'agit d'un état de conscience modifiée, que je vous aiderai à atteindre.
Lors des séances d'hypnose, vous serez étonné et curieux de pouvoir communiquer avec votre inconscient. Avez-vous remarqué la partie inconsciente qui vous permet de conduire, d'écrire, de marcher de façon automatique ? Celle qui crée une émotion en fonction de la situation. Celle qui vous bloque quand vous voulez arrêter de fumer ? Il s'agit ici de plusieurs parties inconscientes et nous pourrons peu à peu changer les comportements limitants, désactiver ce qui est inutile aujourd'hui pour mettre en place de nouvelles façons d'agir.
L'hypnose va faciliter cette nouvelle perception de vous-même et de votre environnement.
Frappé par la polio lorsqu'il était enfant, ses efforts pour se rééduquer l'ont amené à découvrir les phénomènes hypnotiques et à les utiliser de façon thérapeutique. Il se focalise sur les solutions du problème plutôt que de sa cause. Ce psychiatre est le précurseur de l'idée que le patient possède en lui les ressources internes pour résoudre ses problèmes, grâce à ses parts inconscientes, avec un accompagnement bienveillant non autoritaire.
Elle va activer toutes vos ressources internes, mettre du mouvement plutôt que de subir une situation inconfortable. Cette technique va favoriser le changement orienté vers votre objectif, vos valeurs. C'est le patient qui trouve son propre chemin, à son rythme, tout en respectant son contexte relationnel et environnemental.
Lorsque cet état hypnotique est atteint, la personne devient plus ouverte aux suggestions proposées par l'accompagnant. Celles-ci sont adaptées à son vécu personnel. La relation thérapeutique selon Milton Erickson est caractérisée par une approche souple, non directive.
Vos émotions vous submergent ? Elles envahissent votre quotidien, vos nuits ? Souvent, elles vous entrainent dans des réactions inappropriées et vous empêchent d'avancer ou de mener à bien vos objectifs personnels ou professionnels. Il est temps de les apprivoiser et de les comprendre. Nous allons travailler avec l'objectif d'oser libérer votre inconscient de ces peurs et vous montrer un nouveau chemin plus calme, vous sentir apaisé et percevoir la réalité autrement.
Araignée, voiture, avion, eau, chien, oiseaux, reptiles, ascenseur, objet… Tellement de choses peuvent vous paralyser ! C'est une peur irrationnelle, incontrôlable. L'hypnose est l'outil parfait pour reprendre le contrôle de la situation. Progressivement et à votre rythme, vous serez émerveillé(e) par vos progrès et si fier(e) de vous !
Ces dernières vous ont fait défaut au cours de votre vie, que cela soit au sein de votre famille, lors des apprentissages à l'école, devant un examen… Comment retrouver au fond de vous cette confiance, la reconstruire, la stimuler et l'amplifier ? Débarrassez-vous des croyances, des jugements internes et externes qui ont balisés votre vie et transformez-les en de prodigieuses opinions de vous, motivantes et joyeuses !
Ce merveilleux et précieux moment de vie a le droit d'être vécu au mieux. Quelques fois, il peut être coloré différemment, suite à de mauvaises expériences, selon notre vécu par le passé.
Que cela soit avant, pendant ou après l'accouchement, des difficultés sont vécues et peuvent laisser des traces. Libérez- vous des images, ressentis, appréhensions autour de la naissance !
L'hypnose peut devenir un outil essentiel pour vous et votre bébé. Vous pourrez entrer dans une relation douce, sensorielle, percevoir la vie autrement et accéder au bonheur.
Il existe de nombreux évènements traumatisants : accident, perte d'un emploi, agression, annonce d'une maladie, deuil… le choc « cristallise » ainsi une émotion. Celle-ci se répète, se revivifie dès que l'occasion se présente. Lors d'un traumatisme, l'émotion est traitée par le centre de l'amygdale. Elle se retrouve coupée du cortex, centre de l'information. Le cerveau n'analyse plus ce qu'il se passe réellement. Avec ma formation RITMO® et l'hypnose, je permets à l'émotion d'être retraitée et de diminuer en intensité. En quelques séances, une pensée positive sur vous-même ainsi qu'une émotion confortable et rassurante viendra se substituer à ce qui était ressenti au départ.
Le deuil ne se limite pas à la perte d'une personne. C'est aussi la perte d'un emploi, un changement soudain de vie, un divorce, une maladie, la perte d'un organe, des périodes de vie comme le chômage, la naissance, la retraite, les enfants qui partent, etc…
Vous ressentez de la tristesse, vous n'arrivez pas à passer à autre chose, à avancer dans la vie ?
Le travail en hypnose se fait sur ce qui nous lie à cet évènement pour qu'il devienne, par l'imagination, facilitateur d'une remise en mouvement et permette d'aller de l'avant.
Douleur chronique, opératoire, cancéreuse, SEP, fibromyalgie… Cette douleur devient le centre de votre vie. Le travail en hypnose va pouvoir décentrer ce rapport, comme pour prendre de la distance.
Je vais vous apprendre à diminuer cette intensité, délocaliser cet endroit douloureux, mettre du mouvement sur la perception de cette sensation désagréable, voire insupportable.
Ensuite, vous deviendrez autonome grâce à l'apprentissage de l'auto hypnose, vous pourrez vous servir de cet outil à chaque fois que vous en avez besoin.
Vous avez des difficultés à vous endormir, vos nuits sont entrecoupées de réveils et alors les pensées se réveillent et vous envahissent, « ça mouline »… Vous vous réveillez le matin fatigué, le sommeil n'est pas réparateur.
Je vous accompagne sur le chemin du retour au calme, de la gestion de l'anxiété. Ensemble, nous irons chercher les causes de ce problème et trouver simplement le retour au soulagement de se reposer la nuit.
Les enfants sont naturellement dans leur monde imaginaire. Lorsqu'ils jouent, ils sont déjà en état modifié de conscience. La séance va se baser sur leur créativité pour trouver eux-mêmes leurs solutions. Quelques séances suffisent pour changer une émotion, une difficulté.
Mon expérience professionnelle avec les enfants est importante (animatrice et infirmière scolaire), je m'en sers pour établir une relation joyeuse et de confiance.
Les raisons d'une consultation peuvent être l'énurésie, peurs et phobies, difficultés d'apprentissage, passage d'examens, confiance et estime de soi, timidité, se ronger les ongles, deuil…
Vous souhaitez vous sentir libre de toute dépendance ? Tabac, alcool, alimentation… L'hypnose peut vous aider à vous débarrasser d'un comportement que vous jugez inutile aujourd'hui.
Si vous ressentez une part de vous qui désire arrêter et une autre qui vous y empêche, il s'agit souvent d'un conflit interne. Quand le moment de se libérer parait évident, l'hypnose vous permet d'accéder à ces parties pour négocier et adopter un nouveau comportement bénéfique à votre santé physique et mentale. Goûtez à cette liberté !
J'ai travaillé en tant qu'infirmière dans hôpital public durant 20
ans. Tout d'abord en chirurgie gynécologique et viscérale, puis en
éducation thérapeutique pour les patients diabétiques.
C'est la relation avec le patient qui m'a toujours comblée
dans ce métier. L'aider, le soutenir, le motiver ou encore le
rendre acteur de sa santé font parties de mes valeurs et de
ma principale motivation.
Depuis mes études d'infirmière, j'ai toujours été en recherche d'un outil pour enrichir cet accompagnement. Je me suis donc formée à l'écoute active selon Carl Rogers, j'ai découvert les conditions d'une meilleure relation et d'un accompagnement centré sur la personne. Toujours en quête de garder cette relation, j'ai choisi de quitter l'hôpital en 2010 pour devenir infirmière scolaire en Ariège (09).
Et un jour, j'ai rencontré l'hypnose… Je me suis formée en 2016, durant 3 ans, avec l'Association Française de la Nouvelle Hypnose.
Depuis mes études d'infirmière, j'ai toujours été en recherche d'un outil pour enrichir cet accompagnement. Je me suis donc formée à l'écoute active selon Carl Rogers, j'ai découvert les conditions d'une meilleure relation et d'un accompagnement centré sur la personne. Toujours en quête de garder cette relation, j'ai choisi de quitter l'hôpital en 2010 pour devenir infirmière scolaire en Ariège (09).
Et un jour, j'ai rencontré l'hypnose… Je me suis formée en 2016, durant 3 ans, avec l'Association Française de la Nouvelle Hypnose.
Elle propose des formations pour le personnel médical et paramédical. Etudier le comportement, l'inconscient, les émotions, la communication, la systémie familiale et les neurosciences me passionnent. L'hypnose crée le changement. Je guide la personne dans l'exploration de ses parts inconscientes dans une relation bienveillante. Je reste fascinée par son efficacité. L'hypnose rejoint aussi ma pratique du yoga basée sur la respiration, le retour à l'apaisement, l'exploration de soi-même, et trouver à travers soi la solution à son problème.
En découvrant L'ARCHE avec Kevin Finel (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksionienne), je fais évoluer ma pratique en formation continue et reste au cœur des dernières recherches sur l'hypnose par des lectures et des conférences.
Elle propose des formations pour le personnel médical et paramédical. Etudier le comportement, l'inconscient, les émotions, la communication, la systémie familiale et les neurosciences me passionnent. L'hypnose crée le changement. Je guide la personne dans l'exploration de ses parts inconscientes dans une relation bienveillante. Je reste fascinée par son efficacité. L'hypnose rejoint aussi ma pratique du yoga basée sur la respiration, le retour à l'apaisement, l'exploration de soi-même, et trouver à travers soi la solution à son problème.
En découvrant L'ARCHE avec Kevin Finel (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksionienne), je fais évoluer ma pratique en formation continue et reste au cœur des dernières recherches sur l'hypnose par des lectures et des conférences.
RITMO (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, apparenté à l'EMDR - Lilli Ruggeri)
Programmation Neuro Linquistique (PNL) pour hypno-praticien - Tania Laffore
Praticienne en hypnose - ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne)
Hypnose et enfant ARCHE/Hypnose et Maternité AFNH
Praticienne en hypnose - AFNH (Association Française de la Nouvelle Hypnose)
Counseling Ecoute active selon Carl Rogers
Éducation thérapeutique du patient diabétique
D.U sur la douleur
Infirmière diplômée d'État
Demander de l'aide à un praticien en hypnose implique d'affronter ses difficultés personnelles, ses émotions, et être prêt à changer la problématique qui bloque une situation. C'est un engagement à ce processus. Je suis soumise au secret professionnel et vous accueille dans un cadre bienveillant. Le patient contribue activement à son développement personnel. L'hypnose n'est pas « dormir passivement », l'accompagnant est présent comme un guide.
L'état hypnotique n'est pas un état fixe dans lequel on est enfermé, c'est un mouvement entre un état plus conscient et celui plus profond, plus sensoriel. Ces deux états s'enchainent avec fluidité.
Ensemble, sans jugement, nous irons à la recherche de vos ressources personnelles. En ressentant les émotions qui vous traversent, nous développerons vos capacités inconscientes, pour une meilleure évolution. L'hypnose amène cela respectueusement et en douceur.
Mon cabinet se situe à St Pierre de Rivière, près de Foix, dans la jolie vallée de la Barguillère, en Ariège.
Chaque consultation dure 1h30. La première séance consiste en un entretien pour que j'apprenne à vous connaitre. Ainsi, vous pourrez définir plus précisément ce dont vous voulez changer dans votre vie, ressentir les effets négatifs du problème et vous diriger vers une évolution plus positive. Nous établirons les étapes pour retrouver un mieux-être positif et apaisant.
Chaque séance suivante vous permettra d'évoluer et vous établirez le rythme de ce changement.
Prix de la séance :
50 euros
40 euros
Uniquement chèque ou espèces
Site réalisé par Alvina Damasio--Razafiarizaka et Maurine Cros
